コラム

今のストレス社会の中 ストレスと睡眠不足は、もっとも肉体的にも精神的にも大敵です😣 特に髪そして肌、爪に現れてきます。 肌荒れだったり、爪がボロボロになったり… はり、コシ、艶のある髪をつくる成長ホルモンを分泌させる為に…

ずいぶん日が短くなってきましたね日が短くなってきましたね😊 まだまだ蒸し暑いですが、もう9月です❗️ そろそろ、乾燥の季節が始まってきます😣 乾燥といえば、静電気💥 静電気は、髪にも影響が出てきます。 静電気から髪を守っ…

皆さんもヘアアイロンよく使いますよね😊 間違った使い方をしている方よく聞きます💥 多いのが、髪が濡れたままヘアアイロンを使うです。 「濡れてた方が、髪が痛まないと思った」など 間違った使い方をしている場合あります😣 よく…

最近よく聞きます、朝のコップ一杯の水の話 腸と自律神経も整えるとの事です。 水を飲むタイミングが大事みたいです 体の機能をかなり高めてくれるそうです そのタイミングは 朝のコップ一杯だそうです❗️ 寝ている間に失った水分…

みなさんブラシは、使われますか？ クシは、使われる方が多いと思います😊 ここ数年前から、ブラシが見直されブラッシングを される方が、急増しています❗️ 髪をとかすだけなら、クシで十分ですが ブラシは、髪そして頭皮へのマッ…

髪にいい食べ物 やはりビタミン類が豊富で、食物繊維やミネラルも 豊富に含まれている海藻類は、必須ですね 食物繊維といえば、緑黄色野菜ですね ビタミンCや鉄分、カルシウムなどふくまれている 青菜、ニンジン、ピーマン、ブロッ…

年齢とともにまとまりや、ごわつき、クセ、根元の立ち上がり、昔のような しなやかさが無くなり、気になりだした方の声をよく耳にします。 ３０代半ばぐらいから気にされる方が多いですね😣 更にボリュームが欲しいからパーマをしたり…

シャンプーが終わったら、次はすすぎですね❗️ サロンでもそうですが、しっかり流す これでもかぐらい流す大事です💥 学生さんに多いですが、毎日シャンプーしているのに 頭皮の匂いが気になる方が多いですね いろいろ原因はありま…

自宅でのシャンプーですが シャンプーの仕方でかなり仕上がりが 変わってきます。 特に、ツヤ感、質感、香りも影響してきます✨ 始めのポイントとしては、お湯だけの洗う時間ですね❗️ サロンでもそうですが、最初のお流しが一番重…

自宅でのケアが大事ですね😊 自宅でのシャンプー、トリートメントですが 毎日のことなので、雑にやってしまったり 適当に扱ってしまうと、そこに差がでます⭐️ シャンプー、トリートメント選びも大変重要になってきます。 そして、…