髪質改善！ 正しいトリートメントで健康的な髪質を手に入れよう！
日々髪は紫外線や埃などでダメージが蓄積し傷んでいます。傷んだ髪をもとに戻したいときには、美容室でトリートメントコースを受けなければと思っている方も多いと思います。しかし決して美容室に行かなければならないわけではありません。正しい方法で行えば、日々のメンテナンスでも髪を健康的に維持することが可能になります。自宅でも実践することができる正しいトリートメント方法をご紹介します。
1.美しい髪を保つために必要なこと
健康的な髪を維持するためには、汚れを落とすためのシャンプーや髪質を乱さない規則正しい生活習慣も重要ですが、日々ケアを行うことも重要です。髪のダメージを最小限に抑えたいのであれば、ご自宅でケアを実践しましょう。そうすることで、健康的な髪を維持することができます。
1-1.トリートメントによる作用
トリートメントにはどのような働きがあるかご存じでしょうか。まずは簡単に説明しますと、トリートメントには髪を内側からメンテナンスする作用があります。トリートメントを使うと結果としてツヤが生まれ、手触りが良い状態の髪を維持することが可能になります。
内側からダメージを受けて傷んでしまった髪を修復することが可能になりますので、外で作業をする人や、美容室に行っても効果が感じられない人は継続的に自宅でも正しいメンテナンスを行うようにしましょう。
1-2.やり方を間違えるとどうなるか
美しい髪を維持するためにトリートメントは大切なことですが、間違った方法で行うと髪にダメージを与えてしまう可能性があります。日常的に行うものですので、間違った方法で行ってしまうと一向に改善しません。
2.正しい方法
健康な髪を維持するために行うトリートメント方法とはどのようなものなのでしょうか。
2-1.シャンプーをしっかり流し落とす
トリートメントはシャンプーの後に行うものですが、髪にシャンプーの泡が残っていますと、トリートメント剤の成分が髪に浸透しいくい状態となります。シャワーで十分にシャンプーを流しきることを意識しましょう。
2-2.水切りをしっかり行う
シャンプーをして十分洗い流した後は、水切りをしっかり行いましょう。髪の水分が多いとトリートメント剤をつけても髪になじまず効果を得ることが難しいため、水分を切るようにしてください。しかしこれは水気を手で落とす程度にとどめてください。ドライタオルなどで水分を取り除いてしまいますと、かえってトリートメント剤が髪になじまないというデメリットがあるので最低限の水分を残し水切りを行うということを意識してみてください。
2-3.なじませる
髪に十分なじませるように心がけましょう。100〜500円玉サイズを手に取り十分なじませます。この時意識することは、根元から毛先にかけて丁寧につけていくことです。
しかし根元につける際は、トリートメント剤が頭皮に付かないように気をつけましょう。頭皮につけてしまうとトリートメント剤によって頭皮環境を悪化させてしまう可能性がありますので、十分気をつけるようにしてください。
2-4.蒸しタオルで浸透させる
毛全体になじませた後は、蒸しタオルで浸透させていきます。この時熱すぎるものではなく、40℃くらいで蒸したタオルがおすすめです。蒸しタオルを行う時間は使用するトリートメントによって異なります。放置時間は製品に適した時間があるので必ず確認しましょう。放置すればするほど浸透して良いということではありませんので注意してください。
2-5.十分流す
最後の仕上げとしてトリートメント剤をしっかり洗い流しましょう。トリートメント剤が残っていると毛穴が詰まってしまい、頭皮環境が悪化してしまう原因を生みだしてしまいます。表面に残ったトリートメント剤を十分流すように意識しましょう。
3.トリートメントの頻度
正しいトリートメントを行いますと、どうしても時間が取られてしまい中には面倒だと感じてしまう方もいらっしゃるかもしれません。そもそもどれくらいの頻度で行えば良いのでしょうか。理想は、毎日メンテナンスをすることです。日々ダメージを受け続けているため、毎日行うことで髪の状態を改善させることができます。一週間に1度ですとか二週間に1度のくらいではあまり効果がでてきませんので、毎日行うか、それが難しいのであれば、2、3日に1度の回数で行うようにしてください。
4.まとめ
正しいやり方を身につけていれば、健康で丈夫な髪を維持することが可能になります。今までのやり方が間違っていたと感じている方は、ぜひ今回紹介したトリートメント方法を実践して健康的な髪を維持しましょう。毎日使うとより効果的ですが、難しい方は数日に1回程度のトリートメントを継続すると良いでしょう。
「4reprime（フォーリプライム」」は、髪質を改善するトリートメントです。今お使いのトリートメントに満足していない方は、ぜひ当トリートメントをお試しください。
